プーアール茶を飲むメリットは!?

プーアール茶のメリット

プーアール茶のメリットについて考えてみましょう。プーアール茶は、日本人の味覚にも合うお茶で、独特の香りとコクがあります。プーアール茶は、ウーロン茶ともよく比較されていますが、プーアール茶は中国茶の種類の中では黒茶にあたり、ウーロン茶は青茶ですので、種類が異なります。

プーアール茶には、ポリフェノールが含まれており、血中コレステロールを適度に下げて、脂肪分解を促進させる効能があるとされています。健康維持に最適で、消化作用促進、食事中、食前、食後とどんなときに飲んでもOKです。

プーアール茶は、夏の暑い時期には、麦茶代わりに冷やして飲んでもいいでしょう。肉食など、脂濃い料理のあとに、ぜひコップ1杯のプーアール茶を飲むことをおすすめします。プーアール茶が好きで、味と香りを楽しみたい!とこだわりを持つ人なら、熟茶のプーアール茶だけでなく、生茶のプーアール茶を飲むことをおすすめします。

中国茶の専門店に行くと、プーアール茶にも実にいろんな種類があることにびっくりする人もいます。これまで、プーアール茶があまり好きではなかったという人にも、試飲してみると、意外にもクセがなくて飲みやすいと評判も上々で、サラッとして飲みやすいタイプのプーアール茶もあります。生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防対策に、ダイエットに最適な中国茶が、プーアール茶です。

プーアール茶といえば、健康茶としても人気が定着しています。ステーキやハンバーグなどの肉料理を食べるときに、ぜひ飲んでいただきたいお茶ですね。中国に住む人々は、昔からお茶との関わりを大切にしてきました。食事の内容に合わせて、それに見合うお茶を飲み、知り合いを家に招いてお茶会をするときに飲むお茶は、その人の体質に合ったお茶を選ぶ・・・といった感じで、健康は自分で守るという意識が強く、料理の素材ひとつにしても、健康を重視しています。

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